Poprzednie
Następne
dla każdego:
Dieta Standard
- już od 40.00zł
- 5 posiłków
- 1200, 1500, 1800 lub 2000 kcal
Dzięki odpowiedniemu dopasowaniu kaloryczności, będzie idealna zarówno dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, jak i utrzymać obecną masę ciała.
W codziennym jadłospisie znajdziesz 5 odpowiednio zbilansowanych posiłków, skomponowanych z wysokiej jakości składników.
Dieta Standard jest bardzo zróżnicowana – obejmuje produkty ze wszystkich grup (mięso, ryby, nabiał, jaja, warzywa, owoce, produkty zbożowe) i łączy kuchnie z całego świata.
Wartości odżywcze:
- Białko - 15-25%
- Węglowodany - 45-55%
- Tłuszcz - 20-30%
Cennik diety Standard
| Ilość kalorii | Dzień testowy | 5 dni | 20 dni | 40 dni |
|---|---|---|---|---|
| 1200 | 40 | 235 | 840 | 1660 |
| 1500 | 45 | 245 | 880 | 1740 |
| 1800 | 50 | 255 | 920 | 1820 |
| 2000 | 50 | 265 | 960 | 1900 |
